« Le cours, que je suis depuis plusieurs années, est l'un des rares moments de la vie où il m'est possible d'être dans le moment présent. Les postures, toujours adaptées et adaptables à son état du jour, le travail sur la respiration, les évocations des enseignements millénaires du yoga, l'effort juste, la voix claire et apaisante de Perrine, permettent une pratique accessible, ressourçante, qui évolue au fil du temps, dont je ne peux plus me passer ! »

Caroline

« Voici près de deux ans que je suis des cours de yoga chez Perrine. Perrine enseigne un yoga bienveillant. C’est un voyage de tous les sens, un apprentissage d’enchaînements de différentes postures à répéter. Mais au-delà des postures, elle nous guide à une connexion à nous-même, à une méditation. Je vis ses cours comme un moment précieux pour moi-même qu’elle me permet de reproduire seule par la suite. Toute ma gratitude pour ce bel enseignement ! »

Christelle

« Le Viniyoga, tel qu'il m'est donné par Perrine, m'apporte un moment où je me sens "toute entière". Mon corps ne fonctionne plus en mode automatique, mais petit à petit dans le mouvement en union paisible avec mon être intérieur, soudainement libéré de l'extérieur et des autres. Ma respiration devient consciente et précieuse...il y a un "autre chose" comme un lien profond qui s'établit entre ce moi ,"tout entier" et l'air qui me fait vivre. L'apprentissage en douceur de la méditation m'apaise, m'emplit et me rallie à l'univers. C'est ma troisième année de pratique et je ne souhaite jamais m'arrêter. »

Bernadette.